🍴Eats

Käsige Butternut-Kürbis-Lächeln

Name: Käsige Butternut-Kürbis-Lächeln
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Kid-Friendly
Ingredients: 1/2 cup kleine Nudeln (Makkaroni, kleine Muscheln oder Fusilli); 1/2 cup Butternut-Kürbis-Püree (frisch oder ungesalzen aus der Dose); 2 tablespoons Vollmilch oder Säuglingsnahrung; 2 tablespoons geriebener milder Cheddar-Käse; 1 teaspoon ungesalzene Butter (optional); Pinch of Paprika oder Knoblauchpulver (optional)

9. Dezember 2025

Von Amaya

2 Min. Lesezeit

Ideal für Alter 1-2 Jahre

Höre dieses Rezept

Käsige Butternut-Kürbis-Lächeln

0:003:44

100%

Vorbereitungszeit

5 minutes

Portionen

1 serving

Schwierigkeit

Einfach

Eine cremige und tröstliche Variante von Mac and Cheese, perfekt für die Kleinen! Butternut-Kürbis fügt natürliche Süße und Vitamine hinzu, was es zu einer gesunden und leckeren Mahlzeit macht.

Zutaten

All ingredients needed for Cheesy Butternut Squash Smiles arranged on a clean surface

1/2 cup kleine Nudeln (Makkaroni, kleine Muscheln oder Fusilli)
1/2 cup Butternut-Kürbis-Püree (frisch oder ungesalzen aus der Dose)
2 tablespoons Vollmilch oder Säuglingsnahrung
2 tablespoons geriebener milder Cheddar-Käse
1 teaspoon ungesalzene Butter (optional)
Pinch of Paprika oder Knoblauchpulver (optional)

Anleitung

Fülle einen kleinen Topf mit Wasser und bringe es bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen.

Step 1: Fill a small pot with water and bring to a boil over medium-high heat. for Cheesy Butternut Squash Smiles

Gib die Nudeln in das kochende Wasser und koche sie, bis sie sehr weich sind, etwa 8-10 Minuten. Sie sollten sich leicht zwischen den Fingern zerdrücken lassen.

Step 2: Add the pasta to the boiling water and cook until very soft, about 8-10 minutes. It should be easily for Cheesy Butternut Squash Smiles

Gieße die Nudeln gründlich ab und stelle sie beiseite.

Step 3: Drain the pasta thoroughly and set aside. for Cheesy Butternut Squash Smiles

Während die Nudeln kochen, kombiniere in einem kleinen Topf das Butternut-Kürbis-Püree, die Milch/Säuglingsnahrung und die Butter (falls verwendet) bei niedriger Hitze.

Step 4: While the pasta is cooking, in a small saucepan, combine the butternut squash purée, milk/formula, a for Cheesy Butternut Squash Smiles

Rühre kontinuierlich, bis die Mischung erwärmt und glatt ist, etwa 2-3 Minuten.

Step 5: Stir continuously until the mixture is warmed through and smooth, about 2-3 minutes. for Cheesy Butternut Squash Smiles

Füge den geriebenen Cheddar-Käse zum Topf hinzu und rühre weiter, bis der Käse vollständig geschmolzen ist und die Sauce cremig ist.

Step 6: Add the grated cheddar cheese to the saucepan and continue stirring until the cheese is completely m for Cheesy Butternut Squash Smiles

Falls verwendet, füge eine winzige Prise Paprika oder Knoblauchpulver für einen Hauch von Geschmack hinzu. Achte darauf, nicht zu viel hinzuzufügen.

Step 7: If using, add a tiny pinch of paprika or garlic powder for a hint of flavor. Be cautious not to add for Cheesy Butternut Squash Smiles

Wenn die Sauce zu dick ist, füge einen kleinen Spritzer Milch/Säuglingsnahrung hinzu, um die gewünschte cremige Konsistenz zu erreichen.

Step 8: If the sauce is too thick, add a small splash of milk/formula to reach the desired creamy consistenc for Cheesy Butternut Squash Smiles

Gib die gekochten Nudeln in den Topf mit der Butternut-Käse-Sauce.

Step 9: Add the cooked pasta to the saucepan with the butternut squash cheese sauce. for Cheesy Butternut Squash Smiles

Rühre gut um sicherzustellen, dass alle Nudeln gleichmäßig mit der Sauce bedeckt sind.

Step 10: Stir well to ensure all the pasta is evenly coated with the sauce. for Cheesy Butternut Squash Smiles

Wenn gewünscht, zerdrücke die Nudeln und die Sauce vorsichtig mit der Rückseite eines Löffels, um größere Stücke zu zerkleinern, besonders für jüngere Babys.

Step 11: If desired, gently mash the pasta and sauce with the back of a spoon to break down any larger pieces for Cheesy Butternut Squash Smiles

Nimm den Topf vom Herd und lasse die Mischung etwas abkühlen, bis sie eine sichere Temperatur erreicht hat, bevor du sie servierst.

Step 12: Remove the saucepan from the heat and let the mixture cool slightly to a safe temperature before ser for Cheesy Butternut Squash Smiles

Sofort servieren. Du kannst es mit dem Löffel füttern oder deinem Baby erlauben, selbst mit kleinen Stücken zu essen.

Step 13: Serve immediately. You can spoon-feed it or allow your baby to self-feed with small pieces. for Cheesy Butternut Squash Smiles

Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 1 Tag aufbewahren. Vorsichtig mit einem Spritzer Wasser oder Milch erwärmen, um es zu lockern.

Step 14: Store leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to 1 day. Reheat gently with a s for Cheesy Butternut Squash Smiles

Sicherheitshinweise

Erwachsene Aufsicht während des Kochens und beim Füttern erforderlich.
Stelle sicher, dass die Nudeln sehr weich gekocht sind, um Erstickungsgefahr zu vermeiden.
Kühle die Mischung auf eine sichere Temperatur ab, bevor du sie servierst, um Verbrennungen zu vermeiden.
Überprüfe auf allergische Reaktionen auf Milchprodukte oder Gluten.

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien: 250 kcal per serving

Protein: 10g

Kohlenhydrate: 30g

Fett: 10g

Allergeninformationen

milkwheat/gluten

Love this recipe?

Share it with other parents!

Facebook

Twitter