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🍴Eats

Zimt-French-Toast-Sticks

17. Dezember 2025
Von Amaya
2 Min. Lesezeit
Zimt-French-Toast-Sticks
Ideal für Alter 1-2 Jahre

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Zimt-French-Toast-Sticks

0:003:59
100%
Vorbereitungszeit
5 minutes
Kochzeit
5 minutes
Portionen
1 serving
Schwierigkeit
Einfach

Weiche und leicht zu haltende French-Toast-Sticks, perfekt für kleine Hände, aus Vollkornbrot und einem Hauch Zimt.

Zutaten

All ingredients needed for Cinnamon French Toast Fingers arranged on a clean surface
  • 1 large Ei
  • 1/4 cup Milch (Muttermilch, Säuglingsnahrung oder Vollmilch)
  • 1/2 teaspoon gemahlener Zimt
  • 1/4 teaspoon Vanilleextrakt (optional)
  • 2 slices Vollkornbrot (weich)
  • 1–2 teaspoons ungesalzene Butter oder Öl zum Kochen

Anleitung

1

Sammle alle Zutaten: Ei, Milch, Zimt, Vanille (falls verwendet), Brot und Butter oder Öl.

Step 1: Gather all ingredients: egg, milk, cinnamon, vanilla (if using), bread, and butter or oil. for Cinnamon French Toast Fingers
2

Schlage das Ei in einer flachen Schüssel auf und verquirle es gut mit einer Gabel, bis es leicht und schaumig ist.

Step 2: In a shallow bowl, crack the egg and whisk it well with a fork until light and frothy. for Cinnamon French Toast Fingers
3

Gieße die Milch in die Schüssel mit dem Ei. Muttermilch, Säuglingsnahrung oder Vollmilch können verwendet werden. Rühre, um alles zu vermischen.

Step 3: Pour the milk into the bowl with the egg. Breast milk, formula, or whole cow's milk can be used. Sti for Cinnamon French Toast Fingers
4

Füge den gemahlenen Zimt und den Vanilleextrakt (falls verwendet) zur Ei-Milch-Mischung hinzu. Verquirle alles, bis es gut vermischt ist.

Step 4: Add the ground cinnamon and vanilla extract (if using) to the egg and milk mixture. Whisk until ever for Cinnamon French Toast Fingers
5

Lege die Scheiben Vollkornbrot flach auf ein Schneidebrett. Schneide mit einem Buttermesser oder einem kindersicheren Messer (unter Aufsicht eines Erwachsenen) jede Scheibe in 3 oder 4 fingerlange Sticks.

Step 5: Lay the slices of whole wheat bread flat on a cutting board. Using a butter knife or kid-safe knife for Cinnamon French Toast Fingers
6

Tauche jeden Brotstick in die Eimischung, sodass beide Seiten vollständig bedeckt sind. Lass das Brot einige Sekunden auf jeder Seite einweichen, um die Flüssigkeit aufzusaugen, aber nicht zu matschig werden.

Step 6: Dip each bread stick into the egg mixture, ensuring both sides are fully coated. Let the bread soak for Cinnamon French Toast Fingers
7

Erhitze die Butter oder das Öl in einer Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze. Stelle sicher, dass die Pfanne heiß genug ist, bevor du die Brotsticks hinzufügst.

Step 7: Heat the butter or oil in a non-stick skillet over medium heat. Ensure the pan is hot enough before for Cinnamon French Toast Fingers
8

Lege die eingeweichten Brotsticks vorsichtig in die erhitzte Pfanne, achte darauf, die Pfanne nicht zu überfüllen. Arbeite in Portionen, wenn nötig.

Step 8: Carefully place the soaked bread sticks in the heated skillet, making sure not to overcrowd the pan. for Cinnamon French Toast Fingers
9

Brate die Brotsticks etwa 2 Minuten auf jeder Seite oder bis sie goldbraun sind und das Ei durchgegart ist. Wende sie vorsichtig mit einem Pfannenwender.

Step 9: Cook the bread sticks for about 2 minutes on each side, or until they are golden brown and the egg i for Cinnamon French Toast Fingers
10

Nimm die gebratenen French-Toast-Sticks aus der Pfanne und lege sie auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller, um überschüssiges Öl aufzusaugen.

Step 10: Remove the cooked French toast sticks from the skillet and place them on a plate lined with a paper for Cinnamon French Toast Fingers
11

Lass die French-Toast-Sticks etwas abkühlen, bevor du sie servierst. Stelle sicher, dass sie nicht zu heiß sind, damit dein Kind sie anfassen kann.

Step 11: Let the French toast sticks cool slightly before serving. Ensure they are not too hot for your littl for Cinnamon French Toast Fingers
12

Schneide die Sticks in kleinere Stücke, falls nötig, um das Kauen zu erleichtern, je nach den Essfähigkeiten deines Kindes.

Step 12: Cut the sticks into smaller pieces if needed for easier chewing, depending on your child's eating sk for Cinnamon French Toast Fingers
13

Serviere die Zimt-French-Toast-Sticks als Fingerfood. Biete sie mit einer Beilage aus ungesüßtem Apfelmus oder Naturjoghurt zum Dippen an, wenn gewünscht.

Step 13: Serve the Cinnamon French Toast Fingers as finger food. Offer them with a side of unsweetened apples for Cinnamon French Toast Fingers

Sicherheitshinweise

  • Erwachsene Aufsicht ist bei allen Schritten erforderlich, besonders beim Gebrauch des Herdes und der Schneidewerkzeuge.
  • Stelle sicher, dass die French-Toast-Sticks auf eine sichere Temperatur abgekühlt sind, bevor sie serviert werden, um Verbrennungen zu vermeiden.
  • Schneide sie in kleinere, handhabbare Stücke, je nach der Kau-Fähigkeit des Kindes.
  • Beobachte auf allergische Reaktionen, besonders bei der Einführung neuer Lebensmittel.

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien: 150 kcal per serving

Protein: 7g

Kohlenhydrate: 18g

Fett: 6g

Allergeninformationen

eggmilkwheat

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